Si tu mente no para,
no necesitás otra teoría.
Necesitás herramientas concretas para regularte ahora — y un espacio real de acompañamiento y sostén al que volver cada vez que lo necesités.
Nivel 1 con precio de lanzamiento
Acceso inmediato + práctica en vivo de por vida, todas las semanas
Te reconocés acá?
Ya no te sentís vos...
Y no querés seguir así.
- Tu cabeza no para: pensamientos en loop, escenas catastróficas, sufriendo por cosas que solo están en tu mente.
- Te cuesta estar presente y en calma. Tu mente vive entre el pasado que ya fue y el futuro que todavía no llegó.
- Sentís preocupación constante. Hay una voz adentro tuyo que siempre encuentra algún problema nuevo. Y es agotador.
- La presión en el pecho, el nudo en el estómago, el cuerpo tenso sin razón aparente. Tu propio cuerpo te avisa que algo no está bien.
- Ya probaste cosas. Algunas ayudaron un poco. Pero no lograste sostenerlas — y eso cansa y frustra más que el problema mismo.
- Y en algún momento empezaste a creer que el problema sos vos. Que no podés. Que a otros les funciona pero a vos no.
- A veces te preguntás cuándo fue la última vez que te sentiste realmente vos...
No es que no podés.
No te falta voluntad.
No tenés que seguir haciéndolo solo/a.
Lo que te pasa tiene una explicación —
y no sos vos el problema.
Tu sistema nervioso aprendió a estar en alerta. Lo hizo para protegerte. Y lo hizo tan bien que ahora no sabe cómo parar. No estás fallando. No es debilidad. Es biología.
El problema no fue querer cambiar. El problema fue intentarlo sin las herramientas correctas, sin una secuencia que tenga sentido y sin nadie que te acompañe en el proceso.
Eso se puede cambiar. Y es para eso que estás acá.
Por eso nació
Simple·Mente·Ser
Tres niveles para:
Calmarte hoy — Y volver a sentirte vos
Sostener esa calma — Y conocerte de verdad en el proceso
Transformar tu vida desde adentro — Para ser quien realmente sos
Un paso a la vez. A tu ritmo.
Quién te acompaña
No te enseña desde arriba.
Camina con vos.
A mis 21 años la vida perdió el sentido para mí. Caí en una depresión profunda, tuve un ataque de pánico enorme — sentí que literalmente me moría. Desde ahí, la ansiedad y el malestar se hicieron constantes en mi vida.
Hasta que una experiencia profunda me abrió los ojos. Ahí empezó mi camino de vuelta hacia mí mismo: aprendí a meditar, cambié mis hábitos y mi mentalidad, y fui encontrando las herramientas concretas para regularme y volver a sentirme yo. Hoy llevo 12 años acompañando procesos, 8 como practicante de meditación, formado en Coaching, Respiración Consciente, Tantra y Ayurveda. Pero lo más importante no es lo que estudié: es que viví este camino antes de enseñarlo.
Hoy vivo viajando por el mundo compartiendo mis dos pasiones más grandes: la música y acompañar a personas a volver a ser y sentirse ellas mismas.
Esto es apenas una parte de quién soy. En el camino nos vamos a ir conociendo más.
Acceso inmediato · Garantía 10 días
Nivel 1: Simple-Mente
Aprendé a calmarte y a aquietar tu mente
Simple-Mente está pensado para darte una primera experiencia real de alivio: herramientas concretas, simples y aplicables desde el primer día para que compruebes que sí podés bajar revoluciones, volver al presente y empezar a sentirte mejor hoy.
Lo que vas a lograr
- Tener herramientas concretas para bajar la ansiedad en el momento en que aparece, donde sea que estés.
- Sentir momentos reales de calma. Tu cuerpo dejando de estar en alerta y estrés permanente.
- Dormir mejor. Lograr apagar tus pensamientos antes de acostarte y descansar de verdad.
- Dejar atrás tanta duda y ruido mental para empezar a pensar con claridad. Decidir desde la calma y no desde el miedo, estando presente, sin que tu cabeza te arrastre a otro lado.
- Empezar a encontrar paz desde adentro, sin necesitar que todo esté bien afuera para sentirte seguro/a.
- Sentirte más liviano/a, más estable y con más energía para volver a disfrutar tu día a día.
- Empezar a habitarte de nuevo. A reconocerte. A sentirte vos otra vez.
- No vas a depender solo de tu fuerza de voluntad. Vas a tener un espacio semanal de acompañamiento real para no abandonarte.
Lo que dicen quienes empezaron
Experiencias reales
Simple-Mente · Nivel 1
Acceso inmediato.
Sin esperas. Donde sea que estés.
Acceso inmediato · Garantía 10 días
Qué incluye Simple-Mente
No es contenido suelto.
Es un recorrido.
Y esto es lo que vas a encontrar.
Entendé qué te está pasando — y por qué NO sos vos el problema
Antes de cualquier técnica, necesitás entender por qué tu sistema está como está. Este video cambia la forma en que te mirás.
Tu herramienta de emergencia: cortá la ansiedad en segundos
Dos respiraciones. Validadas por la neurociencia. Para bajar el sistema nervioso ahora mismo, donde estés. La vas a usar el resto de tu vida.
Dormí mejor y bajá la ansiedad antes de acostarte
Una técnica simple que activa el modo calma de tu cuerpo. Ideal para los dos momentos en que más lo necesitás: antes de dormir y en picos de ansiedad.
Bajá del pecho a la panza — respiración diafragmática
Cuando estás en alerta, tu respiración sube al pecho y le manda señales de peligro a tu cerebro. Esta técnica interrumpe ese ciclo y le dice a tu cuerpo que puede soltar.
Volvé al presente cuando tu cabeza te arrastra — técnica 5-4-3-2-1
Cinco sentidos. Un minuto. Para salir del loop de pensamientos y volver a donde realmente estás. Simple, discreta y aplicable en cualquier momento del día.
Qué es la presencia y por qué lo cambia todo
Antes de meditar, necesitás entender qué significa realmente estar presente. Este video te da el marco para que todo lo que viene después tenga sentido y aterrice de verdad.
Tu primera meditación guiada — empezá acá
No necesitás experiencia. No necesitás silencio perfecto. Solo seguir la voz. Este es el punto de partida para construir una práctica real, paso a paso.
Un mensaje para llevarte — porque esto no termina acá
Ser vulnerable con lo que estás viviendo no es una señal de debilidad. Es el primer paso real para salir de eso. Un espacio para recordarte que no tenés que cargarlo solo/a — y que cuando hablás tu verdad, algo en vos y en tu entorno empieza a cambiar.
Lo que te ayuda a no abandonar: Igna te acompaña.
- Cada semana hay un espacio en vivo para practicar juntos, preguntar y no perder el ritmo. De por vida.
- Además, entre semana, un canal privado de WhatsApp con presencia real de Igna: reflexiones, recordatorios y lo que necesitás para seguir.
No estás entrando a algo que termina en unos días.
- El contenido es tuyo para siempre. Volvé cuando quieras, las veces que quieras.
- El espacio en vivo semanal siempre está ahí. No importa si faltaste una semana, un mes o un año.
- No hay que reempezar de cero. No se corta. No se vence. No tenés que recomprar nada.
- Porque la calma no es un destino al que llegás una vez. Es un lugar al que volvés cada vez que lo necesitás.
Esto no es solo para sentirte mejor hoy. Es para que tengas un lugar concreto al que volver cada vez que lo necesitás.
Precio de lanzamiento · Garantía 10 días
Además, te llevás esto sin costo extra.
Pensado para convertir lo que aprendiste en un hábito real — sin esfuerzo extra, sin planificación, sin excusas.
7 audios de meditación guiada
Siete prácticas listas para usar. Una por día. Para arrancar tu primera semana con un ritmo claro y aterrizado en el cuerpo.
Valor: AR$ 8.000 · Hoy incluido
¿Cómo se ve Simple-Mente por adentro?
Dejá que Igna te lo cuente.
Y así se ve una sesión en vivo
Antes de avanzar
¿Esto es para vos?
Si llegaste hasta acá, probablemente ya sabés la respuesta.
Esto es para vos si...
- Tu cabeza no para y ya probaste apps, audios y meditaciones sueltas — con alivio de momento, pero sin que nada se sostenga.
- Le tenés miedo a empezar otra cosa y abandonarla — y querés algo con estructura y acompañamiento real para que esta vez sea distinto.
- Querés bajar revoluciones, dormir mejor y volver a sentirte vos — sin depender solo de tu voluntad para lograrlo.
Esto NO es para vos si...
- Estás atravesando una crisis aguda que requiere atención psicológica o psiquiátrica. Esto no reemplaza ese acompañamiento.
- Buscás una transformación instantánea sin involucrarte. Acá hay práctica real — breve, simple, pero práctica al fin.
- No estás dispuesto/a a darte ni 5 minutos. La calma necesita un mínimo de presencia — no perfección, pero sí intención.
Simple-Mente · Nivel 1
Todo esto, a precio de lanzamiento.
Lo que estás recibiendo
Práctica semanal con Igna, todos los domingos. Para siempre.
Acceso directo, recordatorios y reflexiones de Igna.
* El vivo semanal y el canal de WhatsApp son de por vida — el valor real es mucho más alto.
Tu precio de lanzamiento hoy
$13.000,00
✓ Garantía de 10 días — devolución total, sin preguntas
Sí, quiero empezar hoy →Acceso inmediato · Práctica en vivo de por vida, todas las semanas
Este precio es de lanzamiento y va a subir. Si estás leyendo esto, todavía está disponible.
Precio de lanzamiento
Quedan 6 lugares a este precio
Cuando se agoten, el precio sube.
🔒 Pago seguro con MercadoPago · Compra protegida
Probalo 10 días. Si no es para vos, te devolvemos el valor total.
Entrá, mirá los videos, sumate al primer encuentro en vivo, leé el canal. Si en 10 días sentís que no es lo que esperabas, me escribís y te devolvemos el total de la inversión. Sin preguntas, sin formularios incómodos.
Hay más en este camino
El alivio abre la puerta.
Lo que sigue es para quienes quieren cruzarla.
Dos niveles más. Para quienes saben que esto es apenas el comienzo.
Nivel 2
Simple-Mente-Conmigo
Este camino se recorre mejor acompañado.
Un proceso personalizado con Igna al lado — sesiones 1 a 1, estructura a medida y sostén real. Para sostener lo que empezaste, conocerte más profundo y empezar a descubrir quién sos cuando no estás en modo supervivencia.
Conocé Simple-Mente-Conmigo →Nivel 3
Simple-Mente-Ser: Viaje a Mí
Hay un llamado más profundo.
Y una versión tuya que está lista para responderlo.
Viaje a Mí es el proceso de transformación más profundo de Simple-Mente-Ser: no se trata solo de sentirte mejor — se trata de conocerte de verdad. Tu autoestima y confianza, tus hábitos, tus emociones, tus vínculos y tu dirección interna. 90 días para transformar tu vida de verdad y empezar a vivir desde un lugar más alineado, consciente y en paz con vos mismo/a.
Conocé Simple-Mente-Ser: Viaje a Mí →Preguntas frecuentes
¿Tenés dudas?
¿Necesito experiencia previa con meditación?
Para nada. Simple-Mente está pensado especialmente para quienes nunca meditaron o lo intentaron y no lo sostuvieron. Arrancamos desde cero, con herramientas simples y concretas. No hay forma de hacerlo mal.
¿Y si ya probé muchas cosas y no me funcionó?
Entonces probablemente no te faltó voluntad ni ganas — te faltó una secuencia clara, acompañamiento real y un espacio al que volver. Eso es exactamente lo que Simple-Mente ofrece. No es una cosa más para probar: es una forma diferente de abordarlo.
¿Y si la meditación me genera más ansiedad?
Le pasa a mucha gente — y por eso no arrancamos meditando. Primero trabajamos respiración y regulación fisiológica, que son las herramientas más concretas e inmediatas para bajar el sistema nervioso. La meditación viene después, cuando el cuerpo ya tiene algo de base. Cada técnica tiene su contexto y su momento.
¿No tengo tiempo. Ya tengo la semana completa.
Los videos duran entre 3 y 5 minutos. No es un curso para sentarte dos horas. Son herramientas concretas para aplicar en momentos reales de tu día — cuando sentís que la cabeza no para, antes de dormir, al levantarte. Y el encuentro en vivo es los domingos a las 10 AM — una hora a la semana para volver a vos. Si tenés tiempo para scrollear, tenés tiempo para esto.
¿El canal de WhatsApp me va a saturar de mensajes?
No. Hablo solo yo — no es un grupo donde todos mandan mensajes todo el tiempo. Es un canal tranquilo con reflexiones, recordatorios y alguna herramienta extra. Podés leerlo cuando quieras, sin presión.
¿Cuándo son los encuentros en vivo?
Todos los domingos a las 10 AM hora Argentina, por Google Meet. Duran una hora — meditación guiada y espacio para preguntas y compartir. Y son de por vida: si no podés un domingo, el siguiente está ahí.
¿Cuánto tiempo tengo acceso?
De por vida. Al contenido, al canal de WhatsApp y a los encuentros en vivo semanales. No hay fecha de vencimiento, no tenés que renovar ni volver a pagar nada.
¿Tiene garantía?
Sí. Tenés 10 días para probarlo. Si sentís que no es para vos, te devolvemos el total de la inversión sin preguntas. Quiero que entres con confianza, no con miedo a equivocarte.
¿Cuál nivel me conviene?
Si hoy necesitás alivio concreto y una primera experiencia real de calma — empezá por Simple-Mente. Si ya sabés lo que te hace bien pero no lográs sostenerlo y querés acompañamiento personalizado — Simple-Mente-Conmigo es para vos. Y si sentís que querés ir más profundo y transformar tu vida desde adentro — tu Viaje a Mí te está esperando.
No hace falta estar listo/a.
Solo hace falta dar el paso.
Decidir empezar es el acto más valiente. Y el más simple.
Simple-Mente · $13.000,00 · Acceso inmediato
Práctica en vivo de por vida, todas las semanas · Garantía 10 días